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下面附上一則新聞讓大家了解時事



大家都知道地中海飲食有益身體健康，尤其是對心血管的健康特別有幫助，而地中海飲食中的橄欖油，更是一大功臣。最近西班牙的研究人員發現，適量攝取橄欖油的飲食，可以維持血液正常流動，還能清理動脈中的廢物，進而降低心血管疾病的罹患率，也能預防中風和失智症，此研究刊登在《循環雜誌》（the journal Circulation）。

西班牙Mar醫院醫學研究所的Alvaro Hernáez博士表示，研究人員找了將近300位平均66歲的老人來進行研究，且這些老年人都有心血管疾病的風險。他們被分成三組，第一組除了吃地中海飲食之外，每周會使用1公升的特級初榨橄欖油；第二組也是吃地中海飲食，同時每天攝取30公克的堅果類；第三組則吃低脂餐，這三個組持續這樣的飲食模式達一年之久。

Alvaro Hernáez博士說明，在長達一年的追蹤後發現，第一組，也就是除了吃地中海飲食之外，每周還會使用1公升的特級初榨橄欖油的那組老年人，血液中的好膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）的功能有明顯變好的趨勢。

在過去的研究中，大家都知道地中海飲食可以降低罹患心臟病的風險，但不知道其中的原因為何；從這次的研究可以知道，應該是地中海飲食中的橄欖油，能改善高密度脂蛋白膽固醇的功能之緣故。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

中國時報【攝影╱文：季志翔】

美國大聯盟獨臂左投亞伯特（Jim Abbott）右手掌出生時就已萎縮，靠著獨臂，他不僅成功站上投手丘，還率領美國國家代表隊，奪下奧運金牌，效力洋基隊時，更創下無安打比賽紀錄，寫下大聯盟傳奇的故事。

國內也有一群身障者走進球場，要證明肢體殘缺不能剝奪他們享受打球的樂趣。4年前成立的戰神棒球隊，匯集各路英雄好漢，共同的特色就是四肢多少帶有行動不便的殘缺，具代表性的就是來自高雄的吳景傑，小兒麻痺讓他走路一定要依賴拐杖，不過卻也是全台唯一有資格在投手板採「坐姿投球」的投手；右膝關節罹患骨癌的莊翔傑走路一拐一拐，上場不論打擊、守備一樣疾如風動如脫兔；其他球員也多因先天或後天關係，有著手腕、手臂等不同程度的肢體殘障，但只要球隊召集假日練球或參加各式棒壘球比賽，大家從不退卻，力求最完美的演出。

其中隊長潘瑋杰親自拍攝的《出口：夢想肢戰》紀錄片，更入圍了第39屆金穗獎，將於3月的影展中播映。

身障棒球運動啟蒙於日本，是由日本身體障害組織所發起，主要以肢體障礙人士為主，之後並成立棒球聯盟。

2011年，中華民國身障棒球壘球協會開始籌備，並於2013年初成立，理事長潘孝仁推廣台灣身障棒壘球運動，就是希望讓更多身障者走出戶外，體驗不同的人生，也期望未來在台灣，能開啟更多身障者運動舞台；潘孝仁及隊長潘瑋杰表示，日本每四年舉辦一次世界大賽，因此也期望台灣能透過政府機關或大型企業的支持舉辦亞洲盃，邀請日本及韓國球隊來台，藉由比賽與宣傳，讓更多夢想及希望的種子能在台灣這塊土地上散播出去。

有一天或許你會發現，這一群用獨特動作打球的球員正在場上努力拼搏時，就算有些不完美，也不要吝惜你的掌聲，他們的精神與意志，更值得我們用看待職業運動的熱情給予讚美。

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